秋季干燥，最宜润养提到秋季最“润”的食物一定不能少了杏仁它益血管、抗氧化、抗衰老润肺止咳、通便做菜煲汤、做饮品、入药是生活中备受大家喜爱的食材杏仁里面大有门道儿但有些杏仁一定要谨慎食用杏仁好处多多杏仁不仅是美味的食物，还具有很高的药用价值。益血管 抗氧化 抗衰老现代研究发现，杏仁富含不饱和脂肪酸和维

秋冬季节是流感高发期，进入9月，济南的流感防控工作已提上日程。记者3日从济南市疾控中心了解到，济南市各区县已积极采购流感疫苗，9月10日后269家接种门诊(点)的流感疫苗可陆续到位，可以满足市民接种需求。市民目前已经可以开始预约接种。根据中国疾病预防控制中心《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-

一到春天，一些人的身上突然冒出“一串红疹”，伴随隐痛、刺痛、电击痛——这可能是带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰等）在“作祟！那么哪些人最容易中招？如何预防？一文说清！什么是带状疱疹？有哪些症状？带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节的水痘-带状疱疹病毒再次激活引起的皮肤病。早期症状包括发烧、发冷、头痛、

新冠病毒又活跃了？近日，话题“新冠感染又抬头”登上热搜。5月19日，中国工程院院士钟南山在接受采访时表示，公众不用恐慌，但也要足够重视，特别是65岁以上或有基础病的高危人群，更应加强防护，一旦确诊应及早用药干预，避免发展成重症。新冠阳性率升高，需重视但不用慌“其实，从3月到5月，我国新冠病毒阳性率从

随着“它经济”持续升温，社媒种草平台上与宠物相关的种草笔记每天新增数万篇，但对于品牌而言“曝光有了，订单没跟上”仍是常态——核心难点在于如何快速锁定真正会下单的那一群“铲屎官”，精准营销。今天，我们来拆解一个宠物品牌的增长战役：借助加和科技的「社媒兴趣人群电商再营销方案」，品牌精准挖掘社媒平台上的品

热热热湿湿湿大暑遇上三伏天一年中最热、最湿的时节到了不少人又开启了“晒背养生”计划三伏天为什么适合晒背？你真的晒对了吗？一起了解↓01三伏天晒背好处原来这么多晒背是一种传统的中医养生方法，与“三伏贴”原理类似，都是通过刺激经络穴位，达到补阳气、增强免疫力的作用。背部是膀胱经和督脉循行所经之地，其中，