为了补钙，很多人尝试了各种方式：喝骨头汤、吃钙片、晒太阳，还有人把鸡蛋壳捣碎拌进饭里吃。然而一个扎心的真相是：大家在生活中常做的一件小事，不仅让钙没补进去，还让骨头变得越来越脆。那就是——吃得咸。盐，正在“拆”你的骨头大量研究表明，盐的过量摄入与骨质疏松有密切的联系。早在上世纪八十年代，研究员就发现

日常生活和工作中难免会感到生气、愤怒，此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来，而不是让它们在心里憋着。然而，这种传统的发泄观念真的有科学依据吗？发泄愤怒真的能有效减少愤怒吗？还是它只是一种误导？2024年，美国俄亥俄州立大学研究人员发表在《临床心理学评论》杂志上的研究，提到了我们对愤怒的

情况通报2025年4月29日下午，鄂城区古楼小学、南塔小学、司徒小学、育才学校小学部等4所小学相继有少数学生出现腹泻、呕吐等身体不适症状，鄂城区委、区政府高度重视此事，区教育局、区卫健局、区市场监管局等相关职能部门第一时间赶赴现场进行联合调查。经查，4所小学均由同一家单位（湖北多谷生态农业科技发展有

每分钟 7 人确诊癌症！医生急呼：这 5 件事别再做，3 件事现在就开始手机弹出健康新闻时随手划过，体检报告压在抽屉底层，宵夜摊的烧烤香气总比早睡的念头更诱人 —— 这些日常画面，或许就藏着癌症悄然逼近的伏笔。国家癌症中心数据如警钟长鸣：每天 1 万人被确诊癌症，相当于每分钟 7 个生命卷入这场无声

肥胖易诱发脂肪肝、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等多种慢性病，儿童青少年也不例外。5月11日是世界防治肥胖日，沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）医师提醒：青春期是孩子肥胖的“易发期”；儿童青少年应每天进行至少60分钟中等到高强度的身体活动。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷肥胖有哪些危害